6° C Clase N° 7 27/03/20
Buenas tardes chicos ¿como están? espero que bien y descansando. Les dejo la tarea del día de hoy.
Haremos actividad teórica-práctica.
Seguimos trabajando en casa!
Actividad 1: Teórico: Seguimos trabajando con la actividad
física. Anotar los consejos y las recomendaciones que da La Organización
Mundial de la Salud sobre la actividad física. Elegir una actividad física y
anotarla en la carpeta.
Actividad 2: Practico: Los chicos o chicas harán de profe
en sus casas con sus familias en forma conjunta les mostraran como trabajamos
en clase la entrada en calor (armar una
ronda con los participantes, realizar diferentes movimientos articulares en el
lugar, elongar los diferentes músculos como lo hacemos habitualmente). Luego
harán pequeña clase con la actividad física elegida en el punto 1. Ejemplo si
eligen zumba buscaran una canción y la representaran con los ejercicios físicos
correspondientes y con la participación de la familia.
Actividad 3 Práctico (Juego): Jugamos al TA-TE-TI en familia.
Podemos usar trapos de colores, pelotas de medias, los aros para hacerlos
usando hojas con círculos dibujados en el piso o las propias cerámicas del piso
marcándolas. La línea de partida debe estar a 3 o 4 metros. Video de referencia
https://youtu.be/HhQ2gbnpmtw