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Educación Física 4°A. 3er semana. Profe Diego.


Plan de Continuidad Pedagógica
Educación Física
Cuarto Grado

Bienvenidos nuevamente a esta experiencia de aprendizaje que juntos lograremos que sea muy productivo para todos. ¡Espero que se encuentren bien!! 
Profe Diego.

PARA LEER, RECORDAR Y REALIZARLO DE FORMA CONSTANTE EN LA VIDA COTIDIANA.

Lávese las manos frecuentemente
  •           Lávese las manos con frecuencia con un desinfectante de manos a base de alcohol o con agua y jabón.
  •      ¿Por qué? Lavarse las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón mata el virus si este está en sus manos.

Adopte medidas de higiene respiratoria
  •           Al toser o estornudar, cúbrase la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo; tire el pañuelo inmediatamente y lávese las manos con un desinfectante de manos a base de alcohol, o con agua y jabón.
  •       ¿Por qué? Al cubrir la boca y la nariz durante la tos o el estornudo se evita la propagación de gérmenes y virus. Si usted estornuda o tose cubriéndose con las manos puede contaminar los objetos o las personas a los que toque.

Mantenga el distanciamiento social
  •           Mantenga al menos 1 metro de distancia entre usted y las demás personas, particularmente aquellas que tosan, estornuden y tengan fiebre.
  •      ¿Por qué? Cuando alguien con una enfermedad respiratoria, como la infección por el 2019-nCoV, tose o estornuda, proyecta pequeñas gotículas que contienen el virus. Si está demasiado cerca, puede inhalar el virus.

Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca
  •           ¿Por qué? Las manos tocan muchas superficies que pueden estar contaminadas con el virus. Si se toca los ojos, la nariz o la boca con las manos contaminadas, puedes transferir el virus de la superficie a sí mismo.

Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, solicite atención médica a tiempo
  •           Indique a su prestador de atención de salud si ha viajado a una zona de China en la que se haya notificado la presencia del 2019-nCoV, o si ha tenido un contacto cercano con alguien que haya viajado desde China y tenga síntomas respiratorios.
  •       ¿Por qué? Siempre que tenga fiebre, tos y dificultad para respirar, es importante que busque atención médica de inmediato, ya que dichos síntomas pueden deberse a una infección respiratoria o a otra afección grave. Los síntomas respiratorios con fiebre pueden tener diversas causas, y dependiendo de sus antecedentes de viajes y circunstancias personales, el 2019-nCoV podría ser una de ellas.

FACHA: 02/04

ACTIVIDAD.
Con ayuda de la familia, une con flechas cada nutriente con sus características principales:



Cuadro de texto: dan, almacenan y transportan la energía que sirve para las actividades físicas y mentales; también para que nuestros órganos funciones, por ejemplo, los músculos pueden contraerse, el cerebro pensar, el corazón latir, etc.AGUA 

                                                                                


Cuadro de texto: son constituyentes esenciales de las células y líquidos corporales e intervienen en diversas funciones de regulación, que son indispensables para el crecimiento, el mantenimiento de la vida y la reproducción.

MINERALES








Cuadro de texto: Elemento vital para el ser humano. Forma el 60% de nuestro cuerpo. Se encuentra dentro y fuera de las células y cumple funciones como: la hidratación de los tejidos, el mantenimiento de la temperatura corporal, el transporte de sustancias esenciales, etc.GRASAS






Cuadro de texto: Son sustancias que se necesitan en pequeñas cantidades, pero que son esenciales para la utilización y regulación de los principios inmediatos. HIDRATOS DE CARBON




VITAMINAS
Cuadro de texto: Componentes importantes de la alimentación. Fuente de energía más concentrada, transportan muchas vitaminas y aportan al organismo los ácidos grasos esenciales que este no puede formar.




Cuadro de texto: Son la sustancia más abundante en el cuerpo después del agua. Sirven para formar cada una de las células, son nutrientes indispensables para crecer, desarrollarse y evitar enfermedades.PROTEINAS





  •           La actividad se debe realizar en la carpeta.


Espero que les haya gustado las actividades que les prepare para hoy y principalmente que les haya brindado un conocimiento nuevo. No dejen de realizar la higiene personal para poder combatir contra el virus. Pronto nos volveremos a encontrar. ¡Saludos!!
Profe Diego.

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